درمان آبریزش بینی کودک به روش خانگی - مجله جاودان

آبریزش بینی باعث تب، سرفه، گلودرد، عطسه، معده درد، به هم خوردن زمان خواب و به هم خوردن اشتها می گردد. والدین باید درباره درمان آبریزش بچه ها شکیبا باشند. دارو این مشکل را حل نمی نماید و در یک روز نیز آبریزش از بین نمی رود.

چه چیزی باعث آبریزش کودک می گردد؟

1- آلرژی: آبریزش بینی در حالت آلرژی معمولا با عطسه و / یا قرمزی یا خارش چشم همراه است.

2- گرفتگی بینی نوزاد تازه متولد شده: اگر نوزاد شما آبریزش بینی بدون علائم دارد، احتمالا به خاطر وجود مخاط در سیستم او است که بدن او انباشته شده است (گرفتگی بینی نوزاد: 4 دلیل،5 علامت، 4 درمان).

3- قرار گرفتن در معرض هوای سرد: اگر کودک شما آبریزش بدون نشانه های دیگر دارد، می تواند به دلیل قرار گرفتن در معرض هوای سرد و یا خوردن غذای تند باشد.

نکته:

بعد از تمیز کردن بینی کودک، دست های او را بشویید و دستمال های کثیف را بیرون بریزید تا از توسعه میکروب ها جلوگیری گردد.

4- سرماخوردگی: کودک مبتلا به آبریزش ناشی از سرماخوردگی علائمی مانند تب خفیف، سرفه، گلودرد، آبریزش چشم و عطسه دارد (درمان سرفه شدید بچه ها).

5- آنفلوآنزا: آنفلوآنزا شدیدتر از سرماخوردگی است و آبریزش ناشی از آنفولانزا همراه با علائمی چون لرز (درمان خانگی تب بچه ها)، درد عضلانی، گلودرد، سرگیجه و از دست دادن اشتها می باشد.

6- گیر کردن یک جسم خارجی در بینی: اگر چیزی در بینی کودک گیر نموده باشد، آبریزش بینی همراه با ترشحات خونی و / یا درد مشاهده می کنید. شایع ترین دلیل آبریزش بینی در بچه ها سرماخوردگی است (شربت سرماخوردگی بچه ها) و داروهای بدون نسخه زیادی وجود دارد که مخاط فراوری شده به وسیله آبریزش بینی را خشک می نمایند.

درمان:

1- محلول آب نمک: آب نمک یکی از برترین روش های درمان آبریزش بینی است. آب نمک باعث شل شدن مخاط و خروج راحت تر آن می گردد. همچنین مجرای تنفسی نیز تمیز می گردد و کودک راحت تر نفس می کشد.

• محلول آب نمک را با استفاده از یک چهارم قاشق چایخوری نمک به همراه یک لیوان آب در حال جوش تهیه کنید و بگذارید در دمای اتاق سرد گردد.
• چند قطره از محلول را داخل بینی بریزید و سر کودک را بالا نگه دارید.
• با گرفتن یکی از حفره های بینی، مخاط حفره دیگر را خالی کنید.
• این کار را برای حفره دوم نیز انجام دهید.
• این کار را روزی سه بار انجام دهید.

2- بخور: استنشاق بخار باعث خروج راحت تر مخاط بینی می گردد. این کار به کودک یاری می نماید بهتر بخوابد بنابراین زودتر بهبود می یابد.

برای بچه ها خیلی کوچک، حمام را با بخار پر کنید و دوش آب گرم را باز کنید. کودک را داخل حمام ببرید و ده تا پانزده دقیقه همراه او در حمام بنشینید. این کار را روزی دو تا سه بار انجام دهید.

برای بچه ها بزرگتر، از بخور بهره ببرید. با کودک کنار یک ظرف آب داغ بنشینید و سرتان را روی ظرف نگه دارید. به مدت پنج تا ده دقیقه هوای گرم را استنشاق کنید سپس بینی کودک را خالی کنید. این کار را روزی چند بار انجام دهید.

3- روغن اوکالیپتوس: اوکالیپتوس باعث کاهش آبریزش بینی و علائم بیماری می گردد. این روغن کودک را از شر مخاط رها می نماید.

• چهار تا پنج قطره روغن اوکالیپتوس در آب گرم بریزید و به کودک اجازه دهید ده دقیقه در آن بازی کنید. این کار را روزی دو بار تکرار کنید.
• ده قطره روغن اوکالیپتوس در نصف پیمانه روغن زیتون بریزید. سینه کودک را با این مخلوط ماساژ دهید (به خصوص پیش از خواب).

4- ریحان: روش درمان دیگر ریحان می باشد. این ماده خواص ضدباکتریایی، ضد قارچ و ضد ویروس دارد که از آبریزش بینی جلوگیری می نماید. این ماده همچنین باعث قوی تر شدن سیستم دفاعی کودک می گردد.

• برای بچه ها جوان تر برگ ریحان با میزان کمی شکر زرد مخلوط کنید تا دو بار در روز بخورند.
• برای بچه ها بزرگتر، برگ تازه ریحان را به کودک بدهید پیش از صبحانه و پیش از خواب بجود.
• یک قاشق غذاخوری آب برگ ریحان تازه را بگیرید. آّب ریحان را با میزان مساوی آب زنجبیل، آب لیمو و عسل مخلوط کنید. این مخلوط را روزی دو تا سه بار به کودک بدهید.

5- عسل: عسل یکی دیگر از درمان هایی است که برای کودک بالای دو سال استفاده می گردد. برای بچه ها کوچکتر عسل نباید استفاده گردد زیرا باکتری فراوری می نماید که موجب مسمومیت غذایی حاد می گردد. خواص ضدباکتری، آرامش دهنده و ضد ویروسی عسل به کاهش علائم آبریزش بینی یاری می نماید. همچنین به سرفه و گلو درد نیز یاری می نماید (دلیل و درمان عفونت چشم بچه ها).

• یک تا دو قاشق چایخوری عسل خام را در یک لیوان آب گرم بریزید.محلول را روزی دوبار به کودک بدهید.
• یک قاشق غذاخوری عسل را با نصف قاشق چایخوری آب لیموی تازه در یک لیوان آب گرم بریزید. وقتی محلول گرم است آن را به کودک بدهید. روزی دوبار این کار را انجام دهید.

6- بابونه: برای بچه های که حداقل یک ساله هستند، بابونه باعث از بین رفتن آبریزش بینی می گردد. این گیاه سیستم ایمنی را نیز تقویت می نماید. همچنین با استفاده از خواص آنتی هیستامین، عطسه را نیز کاهش می دهد.

• یک قاشق چایخوری بابونه خشک را در دو لیوان آب در حال جوش بریزید.
• محلول را به مدت پنج دقیقه بپوشانید.
• سپس عسل به آن بیفزایید.
• این چای را روزی دوبار به کودک بدهید.

7- سوپ گرم مرغ: برای بچه ها بالای یک سال، سوپ مرغ باعث کاهش آبریزش بینی می گردد. سوپ مرغ باعث بهبود عملکرد سیستم دفاعی بدن می گردد و از عفونت مجاری تنفسی جلوگیری می نماید.همچنین سوپ مرغ مغذی و سبک است. سوپ مرغ خانگی با استفاده از مرغ، سبزیجاتی مانند هویج، اسفناج درست کنید. می توانید روزی دو تا سه بار سوپ به کودک بدهید.

8- حمام با اسفنج: اگر دمای بدن کودک پایین است و آبریزش بینی دارد، او را با آب سرد، با استفاده از اسفنج بشویید تا دمای بدنش به حالت نرمال برسد. حمام با اسفنج به کودک یاری می نماید آرام گردد و بهتر بخوابد بنابراین سریع تر بهبود می یابد.

• برای بچه ها کوچکتر از یک سال، روزی دو تا سه بار این کار را انجام دهید. یک حوله را در آب با دمای اتاق خیس کنید، آب اضافی را بگیرید و حوله را بر روی پاها و دستهای کودک بکشید.
• برای بچه ها بزرگتر، روزی دوبار حمام آب سرد مناسب است.

نکته:

از آب خیلی سرد استفاده نکنید زیرا باعث افزایش دمای داخلی بدن می گردد.

9- افزایش میزان آب نوشیدنی: به کودک آب و مایعات زیاد بدهید تا بدن کم آب نگردد. کم آب نشدن بدن به خروج مخاط یاری می نماید. همچنین به راحت تر سرفه کردن نیز یاری می نماید.درمان سرفه در نوزاد نیز به روش خانگی امکانپذیر است.

• اگر نوزاد هنوز شیر می خورد، شیر دادن را ادامه دهید. همچنین می توانید از شیر خشک نیز بهره ببرید.
• برای بچه ها بزرگتر، میزان آب، آب میوه و نوشیدنی ها را افزایش دهید.

10- بخور سرد: باید یک دستگاه بخور سرد در اتاق خواب کودک قرار دهید تا هوای اتاق را مرطوب نگه دارد. این به شل شدن مخاط و خروج راحت تر آن یاری می نماید. همچنین تنفس راحت تر می گردد. یک دستگاه بخور سرد در اتاق کودک در هنگام خواب قرار دهید. این کار به راحت تر خوابیدن کودک یاری می نماید. هیچ گاه در حالت خاموش آب در دستگاه بخور سرد نباشد. همچنین مخزن آن را تمیز کنید تا از نگهداری باکتری ها جلوگیری گردد.

11- ماساژ روغن خردل: کمی روغن خردل را با aijwain ، سیر و heeng گرم کنید. اجازه دهید را به درجه حرارت ولرم برسد، سپس پشت و سینه کودک را دو بار در روز با این روغن ماساژ دهید.

12- زنجبیل و عسل: ترکیب زنجبیل و عسل از قدیم برای سرماخوردگی و سرفه استفاده می شد. بنابراین این یکی دیگر از درمان های خانگی موثر است. کمی زنجبیل رنده کنید و آب آن را فشار دهید. زنجیل را با عسل مخلوط کنید و سه بار در روز به فرزندتان بدهید و تفاوت را ببینید.

13- سر کودک را در خواب بالاتر بگذارید: این کار باعث می گردد مخاط از کانال بینی بازگشت نکند و از تراکم مخاط جلوگیری می نماید. زیر سر کودک حوله یا بالشت قرار دهید.

14- حمام گرم: بخار فراوری شده به وسیله حمام گرم به رقیق شدن مخاط و خروج آن ها یاری می نماید.

15- اسپری سالین و مکنده این روش به خصوص برای بچه های که به میزان کافی بزرگ نیستند و نمی توانند بینی خود را خالی نمایند مناسب می باشد. اسپری سالین می تواند مخاط را رقیق کند و می توانید با یک مکنده بینی آن ها را بیرون بکشید. اسپری سالین برای بچه ها بسیار کوچک نیز ایمن است. اسپری سالین یک روش ملایم و موثر برای رقیق شدن مخاط در بینی کودک است.

نحوه استفاده:

• فرزند خود را در موقعیتی قرار دهید که سر او پایین تر از پاهای او باشد.
• به آرامی یک قطره محلول را در هر سوراخ بینی بریزید.
• بعد از یک یا 2 دقیقه، از یک مکنده برای خروج مخاط بهره ببرید. انتهای حبابی مکنده را فشار دهید، انتهای دیگر را وارد بینی کنید و به آرامی حباب را رها کنید.
• این کار را برای سوراخ دیگر بینی تکرار کنید.

16- فین کردن!

ساده ترین راه برای بچه ها بزرگتر فین کردن مرتب برای خروج مخاط از بینی می باشد. به کودک یادآوری کنید دستهایش را بعد از این کار شستشو دهد و هر بار که بینی خود را پاک می نماید، دستمال کثیف را بیرون بیندازد.

نکات اضافی

• به کودک یادآوری کنید هر چند ساعت بینی را خالی کند.
• با استفاده از یک دستمال نرم بینی کودک را پاک کنید.
• میزان روغن زیتون بر روی بینی کودک قرار دهید تا از قرمز شدن آن جلوگیری گردد.
• کودک را در معرض عوامل حساسیت زا قرار ندهید.
• هنگامی که کودک خواب است سر او را بالاتر قرار دهید.
• غذاهای چرب و غذاهایی که سخت هضم می شوند به کودک ندهید.
• اتاق کودک را گرم نگه دارید و لباس نازک تنش کنید.
• کودک را در گهواره تکان دهید تا احساس آرامش کند.

پ

منبع: برترین ها