تعاریف و اصطلاحات

توصیه های متخصصان پوست در خصوص اگزمای صورت
اگزما روی صورت عارضه ای متفاوت و واقعاً آزاردهنده است. اگزما به التهاب و قرمزی و خارش پوست گفته می گردد و یکی از شایع ترین بیماری های پوستی است. اگر دچار قرمزی و تحریک و خارش در پوست صورت خود هستید (خصوصاً در ناحیه پلک ها، ابروها، گونه ها یا چانه)، پس به...

برای جلوگیری از ایجاد سنگ کلیه چه کنیم؟
تصور اشتباهی وجود دارد مبنی بر اینکه مصرف زیاد کلسیم می تواند خطر ابتلا به سنگ کلیه را افزایش دهد. این در حالی است که برای جلوگیری از بروز سنگ کلیه باید نکات تغذیه ای دیگری را رعایت کنید.

عکس، دنباله دار سبز رنگ را از دست ندهید؛ تا 50 هزار سال دیگر نمی توانید آن را ببینید
دنباله دار سبز کمیاب که آخرین بار حدود 50000 سال پیش دیده شده است، نزدیک ترین فاصله خود را به زمین خواهد داشت.

گلایه بازیکن بسکتبال از جریمه های 40 درصدی بی دلیل، از خلف وعده فدراسیون تا انباشت بدهی تیم ها به بازیکنان
گارد رأس تیم پالایش نفت آبادان گفت: بر خلاف قول فدراسیون بسکتبال، تیم هایی که به بازیکنان بدهکار هستند اجازه پیدا کردند در لیگ حاضر شوند.
![ژلیش ناخن طبیعی: [مراقبت های لازم بعد از ژلیش ناخن]](/upload/2022/10/04/cache/thum_fc8f311ff84a-14b53033-0ba60253f1ca.jpg)
ژلیش ناخن طبیعی: [مراقبت های لازم بعد از ژلیش ناخن]
ژلیش ناخن طبیعی یک نوع لاک فوق العاده است که با استفاده از دستگاه UV خشک می گردد و به ناخن های شما استحکام می بخشد. بعلاوه ژلیش بیش از 150 رنگ داشته و ماندگاری بسیار بیشتری نسبت به لاک معمولی دارد و معمولاً شما بین 21 تا 28 روز می توانید از زیبایی آن بهره مند...

طرح هادی روستایی ، اهداف و پروژه های پیش رو
سال های ابتدایی دهه 60، زمانی بود که وزارت راه و شهرسازی توجه به توسعه روستاها را در برنامه دولت قرار داد. چنین تصمیمی سبب شد تا طرح توسعه روستایی در دستور کار دولت قرار بگیرد. طرحی که هدف از ایجاد آن فراهم آوردن زمینه توسعه و عمران نقاط روستایی بود. در...

اگر این نشانه ها را دارید ویتامین B بدنتان کم است
ویتامین های گروه ب محلول در آب هستند و به جز ویتامین ب 12 به اندازه قابل توجهی در بدن ذخیره نمی شوند؛ لذا، برای جلوگیری از ایجاد علائم کمبود این ویتامین های ضروری باید به وسیله مواد غذایی به اندازۀ کافی دریافت شوند. در ادامه علائم کمبود انواع ویتامین های...

30 دلیل، علائم و درمان کم آبی بدن در بزرگسالان و بچه ها
علائم کم آبی بدن چیست؟ درمان کم آبی بدن چیست؟ کم آبی یکی از رایج ترین مشکلاتی است که می تواند موجب بی حالی و حتی سردردهای یک باره گردد. این مشکل زمانی بروز می نماید که اندازه مایعات بدن کاهش پیدا می نماید و بدن مایعات کافی برای انجام عملکردهای طبیعی خود...

خلاقیت کاربردی در بازیگری منتشر شد
به گزارش خبرنگاران ، کتاب خلاقیت کاربردی در بازیگری؛ هنر ترکیب فکر و اجرا با نگاهی عملیاتی و بهره مندی از فن ترکیب، به فرایند تکنیک خلاق هنر بازیگری می پردازد و در این راه گذاری هم بر ریشه و روش های خلاقیت در گونه های بازیگری دنیا دارد.

چگونه 2022 را به سال کسب و کار خود تبدیل کنیم؟
مدیران شرکت ها در سال نو میلادی کوشش می نمایند نسخه برترین از خود و کسب و کارشان ارائه نمایند. یک مطالعه درباره رفتاری که می تواند به ظهور متفاوت مدیران در محیط کار و بازار 2022 منجر گردد، 6 مرحله را نشان می دهد. یکی از مهم ترین گام ها در این راستا، فاصله گرفتن...

انواع سبک های معماری، از گذشته تا به حال (قسمت اول)
معماری و سبک های مختلف آن، فاکتوری است که از گذشته تابه حال مدام در حال تغییر و تحول است. با خبرنگاران همراه باشید.

جاده چالوس به خاطره ها می پیوندد؟
جاده چالوس یکی از محورهایی است که هر ایرانی از آن خاطره ای دارد، خاطره ای به عمر 88 سال و حالا در روزهایی مقارن با زمان راه اندازی این محور قدیمی و تاریخی است، کارشناسان و مسئولان بر این باورند که باید هر چه سریعتر برای حفظ و بقای آن فکری نمایند تا مانند...

ملاحظه دربی را نداریم و محکم بازی می کنیم، باشگاه بدقولی کرد
به گزارش خبرنگاران، یحیی گل محمدی در نشست خبری پیش از بازی پرسپولیس و نفت مسجد سلیمان گفت: شرایط جدول برای هر دو تیم بسیار حساس است و به هیچ عنوان دوست نداریم در بازی های خانگی امتیاز از دست بدهیم. بازی های خوبی را در 6 ملاقات قبلی از نفت دیده ایم. باید خیلی...

علل اسپاسم عضلانی و راه های درمان آن
اسپاسم عضلانی چیست و چرا به وجود می آید؟ چگونه می توان اسپاسم عضلانی را درمان کرد؟ در این مقاله درباره اسپاسم عضلانی یا گرفتگی عضلات خواهیم آموخت.

خواب کافی برای بدن شما چقدر است؟
خواب کافی و باکیفیت یکی از عواملی است که شما را در طول روز یاری می نماید که به خوبی از پس کارهایتان برآیید و بهره وری بالایی داشته باشید. به همین منظور قصد داریم در ادامه به آنالیز میزان خواب کافی و علائم کمبود آن بپردازیم، همراه ما باشید.

مواد غذایی حاوی پروبیوتیک ها را بشناسید
پروبیوتیک ها یک نوع از باکتری های خوب و مفید هستد که درون روده زندگی می نمایند و از جذب بعضی مواد مغذی تا سلامت سیستم ایمنی را به عهده دارند. پروبیوتیک ها نه تنها برای هضم ضروری هستند، بلکه صد ها مزیت دیگر نیز برای سلامتی دارند که شاید اصلا از آن خبر...

علائم سو تغذیه چه می باشد و درمان آن چیست؟
یکی از شایعترین موارد سوء تغذیه در سراسر دنیا، کمبود آهن است. کمبود آهن می تواند منجر به آنمی یا کم خونی گردد. آنمی اختلال خونی است که باعث خستگی، ضعف و انواع مختلفی از علائم می گردد.

یکی از سخت ترین کار های سینما، فیلم سازی برای کودک و نوجوان است، برگزاری جشنواره ضروری است ولی کافی نه
داور بخش ملی جشنواره فیلم کودک و نوجوان گفت: سینمای کودک و نوجوان اگر راهش را درست طی کند می تواند بسیار تأثیرگذار باشد. من فکر می کنم که فرهنگ و هنرِ یک جامعه است که مسئولیت هدایت کودک و اولیایش را به عهده دارد.

آیا عدم تحمل لاکتوز، آلرژی به شمار میرود؟
عدم تحمل لاکتوز درصد قابل توجهی از جمعیت بالغ در سراسر دنیا را تحت تأثیر قرار داده است. آیا می توان آن را به اسم یک بیماری طبقه بندی کرد؟ و یا آیا یک واکنش آلرژیک به شمار میرود؟

انتخاب یک قصه بچگانه زیبا و قشنگ
یک کتاب قصه بچه گانه خوب باید بتواند کودک را به گونه ای جذب کند که نتواند از شنیدن دست بردارد.